Praxisbuch zur ProSieben-Sendung "Besser Essen - leben leicht gemacht" / Band 2 und DVD kommen in den Handel

Gesund und fit ins Frühjahr geht´s mit den neuen Folgen von "Besser Essen - leben leicht gemacht" (Mo. - Fr., 15 Uhr auf ProSieben) und MM MerchandisingMedia: Das Lizenzunternehmen der ProSiebenSat.1 Group erweitert zum Start der zweiten Staffel des Ernährungsformats sein Produktportfolio. Zum Sendestart erscheint am 6. März der zweite Band des Praxisbuchs "Besser Essen - leben leicht gemacht" im ZS Zabert Sandmann Verlag. Die Moderatoren Nicola Sautter und Silke Kayadelen präsentieren darin neue Rezepte und ein Fitness-Programm für die ganze Familie. Die DVD der Mondo Entertainment GmbH mit den erfolgreichsten Folgen der ersten Staffel und weiterem Bonusmaterial kommt am 30. Mai in den Handel.

Gesünder ernähren mit dem Praxisbuch Band 2
Das neue Begleitbuch entlarvt psychische und soziale Dickmacher und beschreibt, wie jeder Einzelne für sich, aber auch die ganze Familie von dick machenden Verhaltensmustern loskommen kann. Dabei hilft zunächst der Familientest "Was läuft bei uns schief", mit dem sich der aktuelle "sportlichen Stand" ermitteln lässt. Der Ratgeber zeigt die unterschiedlichsten Möglichkeiten für mehr Bewegung im Alltag auf und gibt zahlreiche Tipps, die innere Trägheit zu überwinden. Ein großes Fitnessprogramm sowie leicht und schnell umzusetzende Rezeptideen machen "Besser essen - leben leicht gemacht 2" zum unentbehrlichen Begleiter für alle, die abnehmen und fit bleiben wollen.

Abnehmen leicht gemacht - mit der DVD zur Sendung
Ergänzend zum Buch kommt Ende Mai dieses Jahres die DVD zu "Besser Essen - leben leicht gemacht" in den Handel. Die Doppel-DVD-Box enthält die beliebtesten Folgen der ersten Staffel. Als Bonusmaterial liegt der DVD ein Booklet bei, das zahlreiche Rezepte zum Nachkochen und ein Mini-Workout mit effektiven Übungen enthält.

Mit gesunder Ernährung zum Bestseller
Das erste Begleitbuch zur Sendung wurde mit über 200.000 verkauften Exemplaren zum Bestseller und erschien in 8. Auflage. "Besser Essen - leben leicht gemacht" erklomm Platz 2 der Focus-Bestsellerliste; bei Amazon rangierte der Ratgeber konstant in den Top 10 der meist gelesenen Bücher und fand sich regelmäßig auf dem ersten Platz wieder.

Bibliographische Angaben:
Nicola Sautter, Silke Kayadelen
Besser Essen - leben leicht gemacht 2
192 Seiten
EUR (D) 19,95 / EUR (A) 20,60 / sFr 35,- ISBN 978-3-89883-184-0